A depressão pós-parto é uma doença que afeta cerca de 25% das mulheres, de acordo com um estudo realizado pela Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz). A condição costuma atingir mulheres logo após o nascimento do bebê ou até 1 ano após o parto.
É importante identificar a depressão pós-parto e entender que todas as mulheres podem enfrentá-la, para se livrar do sentimento de culpa que ela pode trazer às mamães que sofrem com a doença.
A gestação e o parto é um momento bastante intenso na vida de uma mulher e não há como prever como cada uma reagirá.
Os sintomas de depressão pós-parto podem ser identificados logo após o nascimento do bebê, até um ano após o parto e até mesmo durante a gravidez. São diversos os sintomas e variam de acordo com cada mulher. Confira alguns dos sintomas de depressão pós-parto:
Em certos casos, as mulheres que sofrem de depressão pós-parto podem sentir tristeza profunda. O sentimento pode ser identificado através de angústia, cansaço e solidão.
Durante a depressão pós-parto, a mamãe pode enfrentar oscilações de humor e períodos de irritação extrema. Pequenos detalhes, falas e acontecimentos podem tirar a mulher em depressão pós-parto do eixo.
Como consequência desse acúmulo de energia, a mamãe pode sentir dores de cabeça, sono excessivo ou crise de abstinência.
Os sentimentos de culpa são normalmente relatados por gestantes e mamães já que a cobrança social que elas enfrentam para ser uma boa mãe contribui para isso. Contudo, nos casos de depressão pós-parto, esse sentimento de culpa é exacerbado.
A mamãe em depressão pós-parto sente que todos os detalhes são de sua responsabilidade e que ela não é capaz de dar conta de tudo que a maternidade envolve. Pequenos detalhes como trocar uma fralda e decifrar os choros do neném podem provocar um sentimento de culpa.
Cada organismo reage de uma forma diante de questões psicológicas. Em alguns casos, as mulheres em depressão pós-parto podem descontar os sentimentos de tristeza, culpa e ansiedade na comida. Dessa forma, a mamãe acaba ganhando peso.
Em contrapartida, existem mulheres que, diante do sentimento de angústia, perdem o apetite e acabam deixando de comer, perdendo peso de maneira bruta.
A depressão pós-parto é uma doença séria que pode prejudicar tanto a saúde da mamãe como a do bebê. O problema tem cura e a mulher deve contar com a ajuda de um profissional especializado como psicólogo e psiquiatra.
O tratamento da depressão pós-parto depende da intensidade e persistência dos sintomas da doença. Atualmente, já existem medicações que podem ser utilizadas por mulheres durante a amamentação. Contudo, determinados casos exigem apenas o acompanhamento de terapeuta.
A prevenção da depressão pós-parto é realizada através da atenção aos sintomas e diagnóstico precoce da doença. Algumas mulheres possuem propensão a desenvolver a depressão como gestantes que já tenham sofrido de depressão.
É essencial avisar ao médico do pré-natal sobre a condição. Existem alguns especialistas que atuam inclusive com o pré-natal psicológico, para acompanhar a gestante durante toda a gravidez.
Conversar com outras mamães, obstetras ou amigas, também pode contribuir para que a gestante adquira mais conhecimento sobre a gestação, o parto e os cuidados com o bebê, deixando-a mais tranquila quanto aos processos e menos insegura.
A Carolina Baby sabe da importância da gestação e entende que toda mulher grávida merece cuidado e atenção.
Por isso, disponibilizamos em nosso blog diversos conteúdos a respeito da maternidade e cuidado com os bebês. Acesse e confira.
